近日，一场着凉感冒后，福州的姜女士发现一个奇怪的现象：自己一整周反复咳嗽、气喘，尤其是在“撸猫”时，症状更加剧烈。

为了找出原因，她前往福建医科大学孟超肝胆医院就诊。

经过呼吸内科林秀华主任详细询问、检查，发现姜女士7年前就被诊断为“支气管哮喘”，一直规律服用药物治疗。这次咳嗽、气促加重，就是支气管哮喘急性发作了，诱因便是她的猫。

林秀华说，支气管哮喘是一种慢性呼吸道疾病，临床表现为反复发作性喘息、气促，伴或不伴胸闷或咳嗽，症状严重时，甚至会发出类似于拉风箱的声音，这些症状在接触冷空气、粉尘、过敏原时会变得更加严重。

尽管姜女士一直在使用控制哮喘的药物，但如果遇到某些触发因素，如过敏原、冷空气等，仍可能导致哮喘急性发作。

入院后，医生为姜女士查了过敏原，结果发现她对猫毛、狗毛、尘螨都过敏，这就很好解释了为什么姜女士抱着小猫的时候咳嗽、气喘加重。

如何预防或减少急性发作次数，林秀华建议，每日用峰流速仪监测肺功能，记录哮喘日记，便于医生及时掌握具体的哮喘状况。

此外，日常生活中需要注意——

戒烟；远离过敏原，如尘螨、动物毛发、花粉等；注意保暖、避免人群聚集，减少呼吸道感染次数；避免使用可能引起或加重哮喘的药物，如阿司匹林、β受体阻滞剂等；积极治疗合并症。

缓解期在医生指导下适当进行呼吸康复训练，如有氧运动（包括快走、慢跑、游泳、打球等）、平衡柔韧训练（包括太极拳、瑜伽、八段锦）、呼吸肌训练(包括缩唇呼吸、腹式呼吸、呼吸肌耐力训练等）。

如何避免常见吸入性过敏原，措施如下——

粉尘螨和屋尘螨

注意维护环境清洁，对居室的所有地方均应定期除尘，最好使用除螨吸尘器；

将湿度降到45%以下，天晴时将居室门窗打开通风，并晾晒床垫以保持干燥；

勤换被褥，被褥衣物等要用55摄氏度以上热水浸洗，或用防螨布包裹被褥、床垫、枕头等；

将地毯换成木质地板，不用填充式家具；

毛绒玩具不要放在床上，可将其放入密闭的塑料袋内冷冻杀死尘螨，然后清洗干净；

减少室内挂饰，厚重的窗帘换成较易清洗材质；

勿让宠物进入卧室；

定期清洗空调滤网等。

猫毛/猫上皮和狗毛/狗上皮

尽量少让宠物待在室内的机会，特别是避免它们进出客厅与卧室；

勤洗宠物，最好一周洗2次，其衬垫亦应一并清洗，推荐使用宠物清洁剂；

经常清洗衣物，接触过宠物的衣物应立刻清洗，避免散布过敏原；

保持通风环境，室内环境尽量保持自然通风的状态以减少过敏原停留。

花粉

花粉季节尽量减少外出，外出戴口罩；使用花粉阻隔剂，有一定疗效。

来源：福建卫生报