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[求助] 最近在备孕,想要提前开始补充DHA了,有什么比较放心的产品吗? [复制链接]


备孕真的是件麻烦事,不仅要改变各种生活习惯,各方面又要小心翼翼的,不敢生病,怕吃药对孩子有影响,各种检查啊什么的也是必不可少。不过既然都准备要孩子了,这样也是对孩子和自己负责呢。DHA这种物质一般医生都会在孕期建议孕妈妈服用,因为对孩子的身体发育有着非常重要的作用。具体来说呢,是因为DHA占大脑皮层的20%和视网膜脂质的50%,所以DHA和视紫红质的功能、感光色素的合成及功能密切相关,是维持正常视敏度必需的物质,也是大脑发育的必备物质。如果妈妈在孕期缺乏DHA的话会导致孩子发生弱视、近视、甚至是更严重的视力缺陷以及大脑发育问题,是不可逆转的。



不过如果早早就开始有补充DHA的意识的话就没什么关系啦,说明还是对这方面比较了解的。而且DHA在孩子出生一段时间之后其实也是有必要摄入的,可以帮助眼部和脑部的发育,所以尽量选择比较放心的品牌和产品。我是听闺蜜推荐买了新西特的DHA藻油软胶囊,它里面的成分是从海藻中提取的,不是传统那种鱼肝油,所以味道方面不会腥臭,而且不太容易有重金属的污染,还是比较安全的。实际吃下来虽然不好量化效果,但孩子出生后做检查脑部和眼睛都没有异常,说明不缺乏DHA。他半岁之后我又继续给他吃了半年,感觉也还不错。所以如果要选购DHA的话,还比较推荐新西特的这个藻油胶囊的,妈妈孩子都能吃,性价比也还不错~


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